¡SOS! ¿Cómo protejo mi cabello en verano?

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En verano el pelo puede estropearse mucho debido a la exposición al sol, el cloro de la piscina o la playa sin la correcta protección, haciendo que luzca con poco brillo, reseco e incluso llegue a caerse, por lo que es imprescindible un correcto cuidado del cabello. En este tiempo, el cuero cabelludo está expuesto a una mayor radiación solar y a agentes externos (como cloro, sal marina, más lavados, etc) que lo dañan mucho más y que puede producir daños irreparables.

Por ello, vamos a contarte algunos trucos para que después del verano tu pelo se vea igual que al principio.

 

  1. Protege tu pelo del sol con un pañuelo, una gorra o un sombrero.

De esta forma evitarás que la radiación ultravioleta dé de lleno en tu pelo y cuero cabelludo, ya que puede provocar cambios no muy buenos en tu cuero cabelludo, haciendo que pierda proteínas, lípidos internos, sensibilidad o pudiéndolo dañarlo gravemente en el peor de los casos.

 

  1. Haz del acondicionador tu mayor aliado en la playa y en la piscina.

Sumergir tu pelo o exponerte al cloro puede provocarte daños y, si es teñido, mucho más, afectando a tu color. Esto unido a la radiación ultravioleta, puede provocarte aún más daño, por lo que no olvides utilizar un acondicionador para el cuidado del cabello antes de exponerte al sol y bañarte en la playa y en la piscina.

 

  1. Hidrata y rehidrata tu pelo antes y después de ir a la piscina, playa y/o exposiciones bruscas al sol.

Estos tres elementos resecan el pelo haciendo que luzca con poco brillo, se parta y/o se caiga fácilmente. Por ello, desde FueCapilar te recomendamos que realices una correcta hidratación que ayude a fortalecerlo, mejorarlo y hacer que crezca con un brillo reluciente.

 

  1. Recógete el pelo lo justo y necesario.

Entendemos que recogerte el pelo es súper cómodo y evita en ocasiones que el calor del verano sea insoportable. Pero debes tener cuidado, ya que con el pelo mojado el daño producido es bastante grande debido a la tensión que se crea por la gomilla, haciendo que se dañe y/o se caiga. Te recomendamos que lo dejes suelto o utilices gomillas de silicona para evitar este tipo de problemas.

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  1. Aclara tu pelo y realiza un correcto cuidado del cabello.

Mojarte el pelo en la ducha y meterte en la piscina o en la playa, hace que absorba menos agua y, por consiguiente, menos cloro. El aclarado posterior logra eliminar el cloro que se haya podido quedar en tu pelo. Pero debes tener cuidado con la temperatura del agua, ya que el agua caliente deshidrata tu cabello. Lo ideal es mojarlo con agua tibia o fría.

 

  1. Teñidos no.

Si estás pensando en teñirte el pelo (algo poco aconsejable) es mejor que lo hagas después del verano. Hacer algún tipo de cambio en tu look que no sea un simple corte o peinado, hace que tu cabello sea más vulnerable durante los primeros días, mientras se asientan los productos, por lo que es mejor que no se mezcle con cloro ni exposición solar fuerte, ya que penetraría mucho más directo en tu cuero cabelludo, haciendo que se decolore o deshidrate en el mejor de los casos.

 

  1. Come alimentos que mantenga tu pelo fuerte.

Las sardinas, la caballa, las nueces, el salmón o los cítricos no pueden faltar en tu dieta veraniega. Y por supuesto, toma mucha agua para mantener hidratado tanto tu cuerpo como tu pelo.

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Esperamos que apliques cada uno de nuestros consejos para el correcto cuidado del cabello en verano. Vive increíble verano sin ningún tipo de preocupación.

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